[搜书籍] 情绪 - 搜索结果 - 智慧电子图书馆

[情绪革命]约翰·新德莱尔

1 250 0 2022-10-22

情绪革命

[情绪急救：应对各种日常心理伤害的策略与方法]盖伊·温奇博士

1 641 0 2022-10-22

我们经常性地遭受情绪创伤，如同经常性地遭受身体创伤。失败、内疚、拒绝和丧失就像偶尔擦伤胳膊和拉伤肌肉一样，成了我们生活的一部分。但是，当我们自然而然包扎伤口或者冰敷扭伤的脚踝时，对大多数人来说，应对情绪伤害的急救箱却空空如也——它根本就不存在！结果就是，情绪伤害只要还没有严重到需要专业人士的帮助，我们就会放任不管，从而使我们感觉糟糕的时间比我们应当感到的延长...

[情绪勒索：如何摆脱家人、情侶、职场间的情绪控制]朱迪斯·P·西格尔

1 225 0 2022-10-22

情绪勒索

[心灵的七种兵器]武志红

1 164 0 2022-10-22

英文中有一个说法‘the dark night of the soul’,翻译过来即‘灵魂的黑夜’。 “西方许多哲人都说过，不必抵触‘灵魂的黑夜’，相反当拥抱它，当你做到全然地拥抱‘灵魂的黑夜’时，它便给你巨大的能量。 “我希望这本书能帮助你接受自己的‘坏我’，从所谓的负面情绪中吸取力量。”...

[如何才能不焦虑]克里斯多夫·柯特曼

1 1101 0 2022-10-21

焦虑症已经成为了心理健康中的新一轮感冒，取代抑郁成了最常被确诊的一种情绪失调。这个世界越来越快节奏、越来越复杂、越来越多样化，竞争也越来越激烈。...

[制怒：如何掌控自己和他人的情绪]琳达·科汗

1 626 0 2022-10-21

意大利的神经科学家研究运动对大脑的影响，不经意间发现哺乳动物神经系统的一个非常奇怪而且意想不到的特征。这个发现迅速导致了关于移情的生理学作用的种种研究。我们不仅内置了经验分享的功能，而且事实证明感觉和情绪比普通感冒更具传染性。...

[人格裂变的姑娘]奥尔加·特鲁希略

1 202 0 2022-10-21

《人格裂变的姑娘》一书包含一些性暴力和身体虐待的情节，这只是书中的一小部分，这对于笔者介绍自己童年经历，以及如何产生分裂性身份识别障碍是必要的部分。这可能会勾起经历过暴力的一些读者的回忆，甚至引发不好的情绪体验。如果有这样的情况，建议这位读者停止阅读，立即咨询创伤处理方面的心理专家。...

[路西法效应：好人是如何变成恶魔的]菲利普·津巴多

1 2374 0 2022-10-21

一批彼此并不相识的年轻人——身心健康、情绪稳定的大学生,走进了“斯坦福监狱”。他们并没有犯罪,只是受募到“监狱”——斯坦福大学的一个精心布置的地下室,接受一项试验。大学生们被随机地分为“狱卒”和“犯人”,然后开始了为期两周的试验。然而,试验仅仅进行了一周,原本单纯的大学生,已变成了残暴的狱卒和崩溃的犯人,试验不得不终止了。受试者强烈感受到角色规范的影响...

[笛卡尔的错误：情绪、推理和大脑]安东尼奥·达马西奥

1 242 0 2022-10-21

笛卡尔的错误：情绪、推理和大脑

[看自己：现代症的心理解剖]柯晗

1 430 0 2022-10-21

一生中总有许多谈不上要见心理医生，却长期困扰心灵，不大不小地影响着生活和情绪的烦恼或怪癖，比如：有一个让自己懊恼数十年的名字，恋床恋家、不敢贸然留宿在外，害怕一个人吃饭；又有在和他人互动联系中的偏听偏信，如相信门当户对是爱的唯一真理，或是没有爱情就要发疯；甚至有些人会为所谓常识左右着人迷失自我，比如相信“能卖钱的经历才是有价值的”“女人30岁前不结婚就嫁不出...