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“坐”进坟墓：久坐是如何毁掉你的身体的
现代生活方式常常迫使我们久坐，但人类的身体并不能适应长时间久坐不动，你是否知道8-12小时的久坐会对我们的身体产生哪些负面影响？如何在不影响日常工作生活的前提下改善这种状况？如何通过小改变来维持健康甚至减重？为什么站着比坐着好？本书将结合科学依据和简单指导来帮助你获取你想要的答案，助你早日获得理想体态。... -
Swift与Cocoa框架开发
过阅读本书，你将能够：了解OS X和iOS应用的生命周期使用故事板设计自适应界面探索图形系统，包括内置的2D和3D游戏框架用AVFoundation显示视频和音频用文件系统在本地存储数据，或者用iCloud在网络上存储数据用表格视图和集合视图显示数据列表或数据集合开发可供用户创建、编辑和处理文档的... -
EFL学生英语演讲的艺术_东方剑桥应用英语系列
本教材透彻分析英语作为外语者与英语作为母语者进行英语演讲的差异、英语作为外语学生英语演讲存在的共性问题和解决的方案、EFL学生成功演讲必须具备的要素等。根据EFL学生特点，编写运用头脑风暴和现代数字资源选择话题、确定话题、演讲目标、收集资料的方法，运用心理学理论多维分析不同类型听众特征和心理需求，提出适应各类听众的技巧，并通过多个案例分析展示该阶段的技巧运用... -
餐饮行业职业技能培训教程•精品食雕制作技术
本书主要是为了适应酒店发展及食品雕刻爱好者的实际需要，从 最基础的刀具用途和食品雕刻的基本刀法入手，由浅入深、从易到 难，重点展示了由简单的鱼虾、花鸟到比较复杂的动物、龙凤的雕刻 全过程。为了追求完美，我们对作品的细节技巧、制作手法、造型设 计及原料搭配等都做了详细介绍。为了让作品有更加逼真的效果，我 们对部分原料进行了上色处理。... -
陈兴良刑法学：刑法的知识转型
我国面临着刑法知识的重大转型，唯有完成这一转型才能使我国刑法知识适应刑事法治建设的需求。本书是采用学术史的研究方法对我国刑法学的发展历史进行体系性梳理的一部学术专著，分为十个专题进行研究，是作者正在从事的刑法知识论研究的重要组成部分。... -
适应复杂：让管理像拼图一样有序省力
适应复杂：让管理像拼图一样有序省力（让管理大师彼得·德鲁克、史蒂夫·乔布斯赞不绝口的管理理念！） -
知识创造管理：适应未来组织发展的管理新模式
知识创造管理：适应未来组织发展的管理新模式 -
公司管理必备制度与表格范例：超过120幅高效实用的表格范例，让公司管理变得有规可.epub
公司要在市场竞争中持续生存和发展，就要有赖于运用科学和有效的管理理念与方法来运作，而科学、有效、实用的管理制度与表格是现代公司实现可持续发展和永续经营的根本保障。所以对管理制度与表格的制定要与时俱进，这是公司生存和发展的客观要求。所谓与时俱进的公司管理制度与表格就是符合公司自身实际，能适应市场对公司的具体要求，并能有效提升公司市场竞争力的管理制度与表格。现在... -
消费社会
本书围绕消费这个中心对包括美国在内的西方社会进行了详尽而深刻的剖析，向人们揭示了大型技术统治集团是如何引起不可遏制的消费欲望，并在此基础上对阶级社会里的各个阶层重新进行了划分。 消费是用某种编码及某种与此编码相适应的竞争性合作的无意识纪律来驯化他们；这不是通过取消便利，而是相反让他们进入游戏规则。这样，消费才能只身取代一切意识形态，并同时只身担负起整个社会的... -
不再害羞：如何提高你的社会适应力
不再害羞：如何提高你的社会适应力