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[情绪急救：应对各种日常心理伤害的策略与方法]盖伊·温奇博士

1 696 0 2022-10-22

我们经常性地遭受情绪创伤，如同经常性地遭受身体创伤。失败、内疚、拒绝和丧失就像偶尔擦伤胳膊和拉伤肌肉一样，成了我们生活的一部分。但是，当我们自然而然包扎伤口或者冰敷扭伤的脚踝时，对大多数人来说，应对情绪伤害的急救箱却空空如也——它根本就不存在！结果就是，情绪伤害只要还没有严重到需要专业人士的帮助，我们就会放任不管，从而使我们感觉糟糕的时间比我们应当感到的延长...

[情绪勒索：如何摆脱家人、情侶、职场间的情绪控制]朱迪斯·P·西格尔

1 225 0 2022-10-22

情绪勒索

[情感勒索]苏珊·福沃德

1 172 0 2022-10-22

情感勒索(终结以爱为名的操控游戏，摆脱一再退让的恶性循环。)

[性与性格]奥托·魏宁格

1 76 0 2022-10-22

性与性格

[心的重建：生命中的失去，就是重整命运的机会]露易丝·海

1 363 0 2022-10-22

路易丝海的《生命的重建》曾经是我生命中的重磅好书，此时拿起这本《心的重建》，感慨宇宙的共时性，为什么总是那么精准地在最适切的时候呈现出最适当的东西给我。一年多前，如果我拿到这本书，我不可能有现在这种深刻的体会和感受。因为，我回顾我自己的生命，在骤然单身和空巢之前，几乎没有遭遇过什么“失落”。是的，我离过婚，但那是我当时明智的选择，并不算失落。是的，我事业也...