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情绪急救_应对各种日常心理伤害的策略与方法 - 盖伊·温奇博士_(Guy_Winch_Ph.D)

1 51 0 2022-02-19

我们经常性地遭受情绪创伤，如同经常性地遭受身体创伤。失败、内疚、拒绝和丧失就像偶尔擦伤胳膊和拉伤肌肉一样，成了我们生活的一部分。但是，当我们自然而然包扎伤口或者冰敷扭伤的脚踝时，对大多数人来说，应对情绪伤害的急救箱却空空如也——它根本就不存在！结果就是，情绪伤害只要还没有严重到需要专业人士的帮助，我们就会放任不管，从而使我们感觉糟糕的时间比我们应当感到的延长...

Python编程快速上手_让繁琐工作自动化 - [美]_Al_Sweigart_斯维加特

1 37 0 2022-02-19

如今，人们面临的大多数任务都可以通过编写计算机软件来完成。Python是一种解释型、面向对象、动态数据类型的高级程序设计语言。通过Python编程，我们能够解决现实生活中的很多任务。本书是一本面向实践的Python编程实用指南。本书的目的，不仅是介绍Python语言的基础知识，而且还通过项目实践教会读者如何应用这些知识和技能。本书的第一部分介绍了基本的Py...

一人食一个人也要好好吃饭-蔡雅妮

1 102 0 2022-02-19

《一人食：一个人也要好好吃饭》内容简介：“一个人吃饭啊……有点孤单。”“不知道吃什么，觉得怪怪的。”“比较单调，没有丰富的感觉。”“随便弄点什么对付一下……”——很多人都会这么回答。《一人食》想告诉你：一个人吃饭，更不能随便，不能将就，它是静静享受、品味快乐的最佳时光，一个人也要好好吃饭！食物有超乎想象的治愈力量，它能填饱你的肚子，更能治愈你的孤独。《一人食...

字里藏医 - 徐文兵

1 274 0 2022-02-19

《字里藏医》是一本以深入浅出的文字厘清中医最基本的词汇，恢复中医本来面目的徐文兵的启蒙书。几千年来，我们使用的都是同样的文字，但表达的意思可能已经不同了。很多字词已经渐渐失去了它们的原意。在多数情况下，这并不会造成什么困扰，但对中医这门古老学问就不同了，它需要我们唤醒那些沉睡的文字的愿意。在现代语境下，在涉外教学看病过程中，徐文兵大夫随时会遭遇熟悉字词的陌生...

蔡康永的说话之道-蔡康永

1 135 0 2022-02-19

台湾名嘴蔡康永“说话”多年之后首次尝试教人“说话”。如何讨好领导升职加薪?朋友聚会如何炒热气氛?得罪老婆如何求饶?这本书中,蔡康永亲传“说话之道”,让已经很讨人喜欢的你,在未来更讨人喜欢!蔡康永:这本书虽然谈很多“说话之术”,但我相信的不是术。我相信的,是先对人和人之间的沟通认真看待,然后...

自控力-凯利

1 142 0 2022-02-19

《自控力》内容简介：作为一名健康心理学家，凯利•麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如，把自控力当作一种美德，可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以，麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。麦格尼格...

Python极客项目编程 - [美] Mahesh Venkitachalam

1 650 0 2022-02-19

Python是一种解释型、面向对象、动态数据类型的高级程序设计语言。通过Python编程，我们能够解决现实生活中的很多任务。本书通过14个有趣的项目，帮助和鼓励读者探索Python编程的世界。全书共14章，分别介绍了通过Python编程实现的一些有趣项目，包括解析iTunes播放列表、模拟人工生命、创建ASCII码艺术图、照片拼接、生成三维立体图、创建粒子...

我本顽痴-王刚

1 261 0 2022-02-19

《我本顽痴》——听王刚讲述自己的故事！很多人眼中，他是传奇的，三十年来位居演艺主持界第一线，长盛不衰；很多人眼中，他更是神秘，三段婚姻、老来得子、却绝少绯闻；在朋友眼中，他绝顶聪明，博学多才，独善其身，桀骜不驯；在妈妈眼中，他是孝顺的好儿子；在儿女眼中，他是仁慈的好父亲；他经历复杂，下过乡，串过联，当过兵，说过书，主过持，演过戏…… 他兴趣广泛：收...