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焦虑症与恐惧症手册
焦虑症与恐惧症手册 -
潜意识的力量
从我们来到这个世界的第一天起，潜意识的力量就已经属于我们了。 约瑟夫·墨菲博士在本书中以科学的态度阐明了潜意识的存在，并列举了大量来自生活的实例，以说明潜意识的影响力。同时，他还向我们介绍了一些简单而有效的的练习方式，通过这些练习，我们将学会—— 如何吸引丰盛的财富；如何获得事业的成功；如何建立和谐的人际关系；如何经营美满的婚姻家庭；如何战胜内心的恐惧；如何... -
核战边缘
注意：这是一段短暂的历史。20世纪50年代最大的恐惧是核战争。从苏联的角度看，在距离美国边境如此近距离地安插共产主义堡垒即将梦想成真。20世纪60年代初，美苏关系暗流涌动。除了猪湾的惨重伤亡和颜面扫地之外，其他事情也在发生。画沙为界，整个世界已经踩上了核战争的边缘。... -
晨间充电指南
每天都过得差不多？周一开始盼周末，周末恐惧周一的到来？早上无精打采，整天忙忙碌碌却没有成就感？打开这本书也许就是你把握人生的开始，告诉你“一日之计在于晨”的正确打开方式，让你不再陷于平庸，先定一个小目标，拥有活力满满的早晨吧！... -
戒掉孩子的拖延症
孩子越长大越喜欢拖延时间，面对孩子的习惯性拖延，家长往往焦急万分，只能不停催促，却也因此影响亲子关系，造成恶性循环。其实，孩子的拖延症是由他内心的恐惧、焦虑与追求完美导致的。《戒掉孩子的拖延症》从拖延症的诱因出发，剖析拖延症的三种类型，对症下药，帮助家长解决孩子的拖延问题，帮助孩子有效利用时间！... -
我就是那
《我就是那》在本书中，室利·尼萨迦达塔·马哈拉吉提供了求道者所需的精确的、指引。他建议我们一次又一次地回到“我是”，直到它成为你的住所，直到作为“我是”的自我（小我）限制消失。然后，了悟就会毫不费力地发生。 《我就是那》本文以对话体，彻底地回答了求道者心中诸多疑问，如：真实是什么？快乐是什么？一切痛苦出自什么？一切体验的基础是什么？恐惧的根源是什么？生命... -
帝国游戏
帝国游戏 【波拉尼奥备受瞩目的早期杰作,《2666》创作主题的先声。真实与虚构的边界正在这场游戏里变得模糊，而欲望与恐惧却愈渐清晰可触】 -
希望与恐惧之间
希望与恐惧之间（一部疫苗的传奇传记；一部波澜壮阔的人与疾病抗争史，讲述人类如何在希望与恐惧之间奋力前行。科学与历史的盛宴，有趣有料有情怀的后疫情时代常识读物！）... -
如何才能不羞怯
这本书很实用，而且简单易用。斯蒂夫通过巧妙有趣的例子和启示引导读者了解基本概念，比如羞怯和正念的本质。一路上，他对正念练习做出了优美而详细的指导，提供了许多方法让读者以正念来处理与羞怯有关的想法和情绪，阐明了培育慈悲的重要性，并说明了为何将正念与慈悲应用于社交关系和社交环境中可以减少恐惧、增进幸福。...