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反内耗:如何化解我们内心的冲突
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130
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2022-01-24
在心理咨询过程中,很多来访者都会谈到一种相似的感觉:有时明明什么都没做,但就是感觉特别累,疲劳、头晕、注意力不集中、反应速度下降、记忆力变差……...
儿童感觉统合训练
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54
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2022-01-24
儿童感觉统合训练
在历史中寻找中国
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77
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2022-01-24
本书以刘志伟与孙歌两位教授的对谈为主,附录罗艳春、周鑫对刘志伟教授做的访谈一篇。对谈双方在共享问题意识的前提下,围绕刘志伟教授及华南学派的研究展开对话,意在使华南研究的成果跨出历史学界,让更多领域的人得到共享。对谈内容涉及如何表述活的历史,如何把西方式普遍性的理论感觉相对化,以及如何看待整体性,以整体史的立场从事区域史研究,等等。 在访谈中,刘志伟教授畅谈他...
抑郁药不要
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2022-01-24
当你拿起这本书,你就会有机会了解以下的情况:持续的压力,心神不 宁,焦虑,内心不安,浑身乏力,性欲减退,记忆力下降,敏感,失眠,无助 感,感觉不知所措及情感淡漠等。你可能每天都会在没有生活目标和缺乏激情 中醒来,每天都在无聊中等待这一天的结束(或者在酗酒中等待),还会有一 种莫名的、难以言说的恐惧。你不能对这些消极的感觉置之不理,它们已经让 你处于崩溃的边缘...
为什么美国人恨政治
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246
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2022-01-23
为什么美国人恨政治【政治成为立场问题:要不向左,要不向右。自由主义贬低他们的价值,保守主义克扣他们的利益。美国人感觉被政治欺骗了】
《道德经》批判
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392
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2022-01-23
《<道德经>批判》指出人应该怎样生活是一个再简单不过的问题。简单到既用不着谁来教也用不着哪去学、既用不着想清楚也用不着说明白,只要跟着自己的感觉走自己的路就行了。遇到坎坷和曲折就走得慢一点以防摔倒,遇到平坦笔直处就走得快一些以求更大的进步和超越。因势乘风正如流水行云,人生的过程自有你看不尽的美景。就是偶尔摔倒了也没关系,因为你自然会再从地上爬起来。哪怕脚下没...
谣言心理学
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2022-01-23
大部分日常社交谈话总包含着谣传。日常生活中我们与朋友聊天时,也充斥着各种有根据或无根据的小道消息。 这种社交谈话只是向我们的对话者表达一种含糊的友好感觉,避免沉默的尴尬,它们只是谣言传播的一种形式。 谣言的散布一直是重大的社会和心理问题,在危机时刻更是如此,每当社会局势紧张,不实的报道便恶毒地增长。 在大多数事情上,我们都...
登天的感觉:我在哈佛大学做心理咨询
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54
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2022-01-23
登天的感觉:我在哈佛大学做心理咨询
深度休息:在焦虑时代治愈自己的10个心理学方案
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290
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2022-01-23
深度休息:在焦虑时代治愈自己的10个心理学方案(工作、生活压得喘不过气?休息一整天,还是感觉很累?提供10条专业心理方案,助你放松身心,告别焦虑。)...
情绪急救应对各种日常心理伤害的策略与方法
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2022-01-23
我们经常性地遭受情绪创伤,如同经常性地遭受身体创伤。失败、内疚、拒绝和丧失就像偶尔擦伤胳膊和拉伤肌肉一样,成了我们生活的一部分。但是,当我们自然而然包扎伤口或者冰敷扭伤的脚踝时,对大多数人来说,应对情绪伤害的急救箱却空空如也——它根本就不存在!结果就是,情绪伤害只要还没有严重到需要专业人士的帮助,我们就会放任不管,从而使我们感觉糟糕的时间比我们应当感到的延长...
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