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  • 欲望的博弈:如何用正念摆脱上瘾

    欲望的博弈:如何用正念摆脱上瘾(让你上瘾的不止有香烟和手机,还有思考和爱情。自我控制领域的思想领袖、马萨诸塞大学医学院主任、国际知名成瘾训练专家贾德森·布鲁尔博士权威之作。正念减压疗法创始人乔·卡巴金作序推荐。)...
  • 极简思维:颠覆传统思维模式的极简法则

    你是否曾感到被烦恼所压垮?你是否每天都在与工作压力做斗争?你是否想要摆脱对生活的焦虑?所有人都曾时不时地有过消极的想法。但如果你经常被这些消极想法所困扰,那么我想你应该仔细地观察一下自己到底在想些什么,而这些想法又是如何影响你的心理健康的。...
  • 新世界_灵性的觉醒

    艾克哈特·托尔(Eckhart Tolle),生于德国,伦敦大学毕业后,在剑桥大学担任研究员和导师。29岁那年,一次意外的经历彻底改变了他的生活。在接下来的几年里,他致力于解释、整合和深化这种变化。艾克哈特·托尔不倾向于任何一种宗教或传统,在他的教学当中,他用一种简单明了的语言,传达了古代心灵导师简单而深刻的信息:我们可以摆脱痛苦并进入内心的平和世界。目前,...
  • 摆脱:失眠、抑郁、焦虑如何消除焦虑困扰;如何克服抑郁困扰;如何摆脱失眠困扰

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  • 摆脱贫困——习近平

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  • 摆脱贫困

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  • 摆脱共情

    摆脱共情(耶鲁大学公开课教授保罗·布卢姆颠覆之作,只有摆脱情绪共情,才能做出人生理性思维!)
  • 怪诞行为学:可预测的非理性

      我们是如何看待金钱的?是什么让华尔街的银行家们对经济看走了眼?是什么让人们超出自己的经济能力去借贷?非理性是如何驱使我们作出决策的?我们如何才能摆脱经济危机的困扰?  传统经济学认为,我们都是理性的“经济人”,所作出的一切决策都是明智和最优的。然而现实中,我们的种种匪夷所思的行为却远非传统经济学家所说的那样完美。  《怪诞行为学:可...
  • 幸福脑:助你摆脱烦人的情绪和行为问题

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  • 哈佛谈判思维:国际谈判专家教你如何摆脱沟通困境

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