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跳出猴子思维
数千年来，先哲们一直把人类焦虑的内心比作一只猴子，不停地从思维的一端跳到另一端，从不满足、永不停歇。我们的生活中一直有低度的消极情绪在点滴注入，这种情绪就是焦虑。虽然我们存活下来，但生命却未曾丰盛，焦虑忧思始终在我们的脑海中回响，就像猴子叽叽喳喳闹个不停。很多时候我们像猴子一样，试图逃避任何自己害怕的事情，但逃避往往会导致更多的焦虑。强烈的情绪令我们盲目抓住... -
跳出猴子思维：如何打破内心焦虑、恐惧和担忧的无限循环
数千年来，先哲们一直把人类焦虑的内心比作一只猴子，不停地从思维的一端跳到另一端，从不满足、永不停歇。我们的生活中一直有低度的消极情绪在点滴注入，这种情绪就是焦虑。虽然我们存活下来，但生命却未曾丰盛，焦虑忧思始终在我们的脑海中回响，就像猴子叽叽喳喳闹个不停。很多时候我们像猴子一样，试图逃避任何自己害怕的事情，但逃避往往会导致更多的焦虑。强烈的情绪令我们盲目抓住... -
中外哲理名言锤炼口才_实用法与举例
阅读本书的好处很多，最大的好处是使您的口才有效说理。 我们的口才在说理的时候，如果不用上些先哲名言，那真是说上十句百句都不怎么管用，而恰到好外地引用中外哲理名言，可以起到一句顶十句的作用，字字铿锵，有力论证。会引用中外哲理名言的人，真是掌握了口才的杀手锏。 本书集先哲先贤们的思想大成，包含深刻的人生哲理，是人类智慧的高度浓缩和升华。它给我们指点迷...