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形体健美与体能训练
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2024-05-22
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强身健美立体健身处方
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健美运动员备赛完全指南 - [英]彼得·J.费森(Peter J.Fitschen)
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人体复原工程-吴清忠
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2022-02-19
在《人体复原工程》中, 作者提倡改变饮食习惯, 如细嚼慢咽、午后轻食等都是传统中医中被我们忽视却值得推展的理念。这才是拥有青春健美的正确方向。而情绪上出现的问题, 往往是疾病的根源, 惟有寻根问源, 才能彻底杜绝疾病的发生....
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